Fobias sociais, distúrbios de imagem e ansiedade: entenda como a psicologia social pode ser a chave para tratar estes e outros problemas
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O ser humano é um ser social. E é por meio das interações que travamos durante toda a vida que nos formamos como pessoas, sempre dentro de um contexto coletivo e cultural. Sendo assim, é praticamente impossível falar sobre o pensamento humano sem levar em conta o impacto da sociedade.
Para entender o comportamento, as relações e os mais diversos pontos de vista de um indivíduo, a psicologia precisou abraçar conceitos filosóficos e sociológicos que diziam respeito ao ser humano quando está em grupo, se desdobrando em um ramo novo de pesquisa, o da psicologia social.
Ela tem se mostrado cada vez mais importante para entender fenômenos como o consciente coletivo, as normas sociais, a convivência social, o trabalho em grupo e até mesmo como as redes sociais e o imaginário que elas criam têm afetado as pessoas.
Os problemas modernos
Compreender o comportamento humano neste contexto é fundamental para diagnosticar muitos problemas modernos. Dentre eles, fenômenos como o FOMO, do inglês "fear of missing out”, que nada mais é do que a ansiedade gerada pelas redes sociais, causada pela comparação da própria vida com a de outras pessoas e o medo de estar perdendo algo.
Entender como alguém se enxerga dentro de um contexto social, isto é, qual imagem faz de si e qual projeta para os outros, como age em situações coletivas e ambientes públicos, e quais ações tomar e quais deixar de tomar: estes e muitos outros aspectos do indivíduo são estudados pela psicologia social.
Trabalhar questões como essas é algo fundamental para compreender a sociedade atual como um todo e uma maneira de tratar doenças de ordem mental. Isso inclui questões como a própria ansiedade, mas também uma série de distúrbios, como a distorção de imagem e a fobia social.
O psicólogo como agente de transformação
Logo, é uma ciência que, por meio do olhar para o coletivo, trata também o indivíduo. Obviamente, com um viés holístico, afinal, falar de bem-estar e saúde mental também traz ganhos para toda a sociedade. E o agente para essa transformação é o próprio psicólogo.
O psicólogo online ou presencial que atua com essa especialidade sabe a importância de trabalhar na intervenção para diminuir o sofrimento mental de seus pacientes. Isso ocorre por meio da capacitação que fornece para o enfrentamento das situações sociais que trazem à tona os conflitos.
Sendo assim, a psicologia social é um dos principais vetores para a promoção da saúde mental. Seja para o indivíduo adulto no mercado de trabalho ou para a criança ou o jovem no ambiente escolar, a ciência é fundamental para o desenvolvimento de autonomia, cooperação, trabalho em equipe e resolução de problemas e conflitos.
