A Polícia Civil por meio da CEAPOC realiza uma aula por meio de videoconferência sobre o tema: Investigando a mente: estudos e práticas de meditação. Todos os interessados poderão participar mesmo não tendo participado dos outros encontros.
Nosso objetivo é familiarizar os servidores com essa prática, fácil, simples e que traz muitos benefícios para a saúde como um todo! Portanto, semanalmente iremos realizar encontros online sobre o tema (teoria e prática).
Importante lembrar que a meditação é uma prática milenar estudada pela neurociências, dentre outras especialidades em saúde e tem apresentado muitos resultados positivos ao praticante. Conforme a assessoria, no momento da videoconferência elejam um local tranquilo que não haja interferência externa, deem preferência ao uso de fone de ouvido.
Disponibilizaremos um resumo sobre práticas meditativas aos interessados. Após o preenchimento enviaremos o link para acesso a reunião, via email e/ou whatsapp, na data agendada.
Data do evento: 27/05/2020
Horário: 14 horas
Maiores informações: CEAPOC: 67 996276178
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