Entender a diferença entre os três ajuda na hora de prestar o vestibular
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As inscrições para o Enem 2026 já começaram e vão até o dia 5 de junho. Com a prova, muitos estudantes podem ter a chance de ingressar em uma faculdade para cursar a área desejada.
É nessa hora também que algumas pessoas podem ter dúvidas sobre qual área querem seguir, principalmente quando algumas carreiras são bem parecidas. Por exemplo, na área da saúde mental, é possível seguir vários caminhos: psicologia, psicanálise e terapia.
Por isso, vamos entender melhor o que cada área estuda e quais métodos são utilizados na profissão para que seja possível escolher uma área de interesse.
O que faz um psicólogo?
O psicólogo precisa obrigatoriamente de uma formação acadêmica para exercer a profissão. Assim que se forma, cada psicólogo recebe um registro no Conselho Regional de Psicologia (CRP), órgão que regula a prática e a profissão do psicólogo.
O curso de psicologia dura cerca de 5 anos. Nele, os alunos aprendem sobre comportamento humano, comportamento da mente, questões mentais, diferentes abordagens para tratar pacientes e também realizam estágios supervisionados para testarem seus conhecimentos na prática.
O psicólogo tem total capacidade para diagnosticar casos de depressão, ansiedade, distúrbios mentais e também casos de pânico. Além disso, ele é capacitado com diversas técnicas para abordar as questões do paciente.
Porém, caso um psicólogo queira atender clinicamente um paciente na terapia, ele pode realizar uma especialização em alguma abordagem, seja ela a Gestalt, a Terapia Cognitivo-Comportamental ou até mesmo a psicanálise.
Vale lembrar também que um psicólogo pode trabalhar em diferentes áreas que não sejam necessariamente o atendimento psicológico. Um psicólogo pode atuar na área de recursos humanos de empresas, em escolas para ajudar no desenvolvimento de crianças, na psicologia social, do esporte, entre outros. Vale pesquisar melhor quais áreas de atuação um psicólogo pode exercer, já que são várias possibilidades.
O que faz um psicanalista?
A psicanálise é muito famosa por conta do seu criador: Sigmund Freud. Freud era um neurologista que aplicou diversos testes e iniciou o tratamento psicológico por perceber determinados padrões de comportamento em seus pacientes.
Suas teorias contribuíram significativamente para o desenvolvimento dos estudos sobre a mente e influenciaram diversas áreas do conhecimento, incluindo a psicologia. Para ser um psicanalista, não é preciso ter uma formação acadêmica específica e também não é necessário ter algum tipo de registro, uma vez que não existe hoje um órgão regulador da profissão, porém é preciso realizar um curso de psicanálise.
Por conta disso, os profissionais da psicanálise não podem diagnosticar os pacientes com nenhuma doença psicológica, somente psicanalistas formados por uma faculdade e que tenham o CRP.
A principal diferença entre a psicologia e a psicanálise é a maneira como o tratamento vai acontecer. Na psicologia, existem diversas táticas que podem ser aplicadas, e o psicólogo participa ativamente da sessão para ajudar o paciente. Já na psicanálise, o método utilizado é apenas a escuta.
Ou seja, o paciente chega na sessão e fala sobre qualquer assunto que deseja, enquanto o psicanalista apenas escuta e de vez em quando traz algumas perguntas para ajudar na reflexão do paciente.
Esse método, comprovado por Freud, ajuda o paciente a se conhecer melhor por possibilitar um ambiente seguro para a fala de qualquer assunto. Os psicanalistas acreditam que apenas o exercício do paciente de se escutar falando já é muito significativo para o processo de autoconhecimento e, consequentemente, para ajudar nas questões psíquicas.
O que é um terapeuta?
Diferente das duas abordagens acima, o terapeuta foca mais em abordagens práticas para lidar com as questões da mente. Assim como os psicanalistas, terapeutas não precisam ter formações acadêmicas e sim cursos que os ajudem a praticar as terapias.
Os terapeutas normalmente focam mais em atividades conhecidas como alternativas, como a acupuntura e terapias ocupacionais. Vale destacar que o termo terapeuta é amplo e abrange diferentes tipos de práticas. Terapeutas sem formação em psicologia não podem diagnosticar doenças mentais nos pacientes que atendem.
Essas práticas, entretanto, são muito úteis para dar um suporte comportamental e emocional aos pacientes.
Onde estudar cada um?
Existem várias possibilidades para estudar as três abordagens. Por exemplo, hoje em dia é possível realizar uma formação em terapia e psicanálise ead (Educação a Distância). Outras maneiras são os cursos presenciais e também as faculdades de psicologia, que podem ser EaD ou presenciais.
O mais importante na hora de escolher tanto o curso quanto a modalidade é entender melhor qual área de conhecimento e com que abordagem é desejado cuidar da saúde mental dos pacientes.
