Encerrando as atividades de comemoração do aniversário da cidade de Campo Grande, a Prefeitura, através da Fundação Municipal de Esporte (Funesp), realiza na segunda-feira (30) mais uma edição do Belmar Fitness, que pretende estimular a prática de atividades físicas e diminuir o sedentarismo da população da Capital.
As atividades começam às 17h na Praça Esportiva Belmar Fidalgo. Acadêmicos da Universidade Católica Dom Bosco (UCDB) estarão realizando avaliações físicas que integram o projeto “Caminhando com Saúde”.
A novidade deste ano é o aulão de “Circuit Trainning”, composto de exercícios localizados, divididos em estações, onde cada aluno faz um tipo de atividade em cada estação (10 no total), por tempo médio de três minutos. Cada uma das estações será monitorada por professores da Funesp que irão coordenar a execução dos movimentos de forma correta. O início está previsto para as 18h e terá duração de 1h20.
Para o presidente da FUNESP, Carlos Alberto de Assis, "a prática regular de atividades físicas é fundamental para manter a saúde em dia”. O projeto que já está em seu 11° ano, conta com a presença de 250 pessoas. Mais informações sobre o projeto “Movimente-se” podem ser encontradas também no blog http://movimente-secg.blogspot.com.
Por Ângelo Smaniotto - (www.capitalnews.com.br)
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